terça-feira, 17 de novembro de 2015

Desentupidoras do Brasil Lista com as 10 melhores

10 melhores desentupidoras do Brasil

Confira a lista com as 10 melhores desentupidoras do Brasil, veja quem se destaca no nicho e conheça qual presta o melhor serviço.

Ter consigo grandes contatos e listas para poder acompanhar os melhores serviços para soluções em sua casa ou empresa é extremamente válido, ainda mais se tratando de desentupidoras que se tornaram uma necessidade de muitas pessoas há muitos e muitos anos, conforme os constantes problemas de tubulações que estão sujeitos a acontecer a qualquer momento.

A importância do serviço

Existem empresas que são consideradas como TOP de linha no mercado atual, assim, podemos elaboramos ao longo desse artigo as desentupidoras com algo a mais no mercado. O entupimento de um cano ou um tipo de esgoto é algo que acontece com qualquer pessoa, independentemente de classes sociais ou preparações residenciais, o que obriga a todos nós termos serviços imediatos em nossas mãos.
Você tem escolhas. Primeiro, você pode pensar que é o super herói e você mesmo tentar resolver o problema com produtos caseiros, o que pode agravar ainda o mais problema ou então contratar uma equipe qualificada, e assumir que existe gente preparada para tal serviço, e que isso não é para qualquer um, por isso, diante disso é sempre bom conhecer um pouco mais sobre as mais diversas empresas desentupidoras do Brasil, que acabam fazendo um sucesso tremendo diante de todas as necessidades pessoais.
Serviço de desentupidor
Os serviços precisam ser qualificados para que nenhum tipo de entupimento venha a acontecer com maior frequência posteriormente, uma vez que o entupimento acontece devido a aglomeração se assim podemos dizer, de resíduos que se juntam e acabam trancam o caminho num cano, assim a água da pia, do chuveiro ou do tanque não tem passagem garantida o que acaba ocorrendo o entupimento. Portanto contrate empresas qualificadas, pois o serviço meia boca pode eliminar apenas poucos resíduos o que gerara novos entupimentos.

As melhores desentupidoras

A lista abaixo seleciona as 10 melhores entupidoras do Brasil, avaliando, a quantidade de empresas que servem, e ainda se possuem selos de qualidade ou prêmios no nicho e o tempo de serviço prestado. Portanto guarde a lista abaixo, ela pode ser muito útil, um dia em sua residência.

Site: http://www.hidroja.com.br/
E-mail: hidroja@hidroja.com.br
Telefone: 0800 777 8082
Empresas que atendem: Votorantim, Bradesco, Banco do Brasil, Petrobras, Wizard, entre outros.
Local de atendimento: São Paulo e Região
Fundação: A Mais de 25 anos
DESENTUPIDORA FORTALEZA segundo lugar
Site: www.fortalezadesentupidora.com/
E-mail: Não disponível
Telefone: (11) 3333-3000
Empresas que atendem: Ambev, Corinthians, Carrefour, Volkwagen, Porto Seguro, USP, entre outros.
Local de atendimento: São Paulo e Região
Fundação: Não informado
Prêmio: Prêmio Qualidade Brasil Internacional Quality
DESENTUPIDORA GUANABARA terceiro lugar
Site: www.desentupidoraguanabara.com.br
E-mail: Ausente
Telefone: (21) 2593-3047
Empresas que atendem: Braskem, Petrobrás, Néstle, Odebrecht, entre outros.
Local de atendimento: Rio de Janeiro
Fundação: Mais de 20 anos
DESENTUPIDORA ESGOTEC quarto lugar
Site: www.desentupidoraesgotec.com.br
E-mail: adm@desentupidoraesgotec.com.br
Telefone: (47) 3367-0410
Empresas que atendem: SIM Rastreamento Automotivo
Local de atendimento: Balneário Camboriú
Fundação: A mais de 21 anos
DESENTUPIDORA LOREMI quinto lugar
Site: www.loremi.com.br
E-mail: vendas@loremi.com.br
Telefone: (11) 3925-6000
Empresas que atendem: Ausente
Local de atendimento: São Paulo, Rio de Janeiro, Campinas, Osasco, Baixada Santista
Fundação: A Mais de 24 anos
Selo: Sabesp, Inmetro entre outras.
DESENTUPIDORA HIDROCANO sexto lugar
Site: http://www.hidrocanocuritiba.com.br/
E-mail: contato@hidrocanocuritiba.com.br
Telefone: (41) 3329-2005
Empresas que atendem: Clubes
Local de atendimento: Curitiba e Região
Fundação: A Mais de 30 anos
DESENTUPIDORA ABAGI setimo lugar
Site: www.desentupidoraabagi.com.br
E-mail: Ausente
Telefone: (41) 3035-2148
Empresas que atendem: Ausente
Local de atendimento: Curitiba
Fundação: A Mais de 21 anos
DESENTUPIDORA HIDROROOTER oitavo lugar
Site: www.hidrorooter.com.br
E-mail: ddhidrorooter@ig.com.br
Telefone: 0800 770 7373
Empresas que atendem: Ausente
Local de atendimento: São Paulo e Região
Fundação: A mais de 10 anos
DESENTUPIDORA SAÚDE nono lugar
Site: www.saudedesentupidora.com.br
E-mail: Não disponível
Telefone: 0800 772 8000
Empresas que atendem: Ausente
Local de atendimento: São Paulo e Região
Fundação: Ausente
DESENTUPIDORA JÚPITER décimo lugar
Site: www.jupitersp.com.br/
E-mail: Não disponível
Telefone: (11) 3851 8550
Empresas que atendem: Ausente
Local de atendimento: São Paulo e Região
Fundação: A mais de 29 anos
OBS: Todas as empresas acima possuem autonomia em seu trabalho, e oferecem serviços qualificados, a lista foi ordenada seguindo alguns critérios de clientes, selos de certificações, facilidade no contato etc. Portanto não fomos pagos para lista tal em empresa em primeiro ou segundo lugar.

Contando com serviços imediatos

Contando com serviços imediatos
As empresas acabam se fortalecendo ainda mais se tratando de emergências, pois, os serviços de uma empresa desentupidora ocorre somente em casos extremos, a não ser quando uma empresa ou residência precisa de uma manutenção preventiva.
Hoje em dia, as grandes empresas do ramo além de telefonemas, muitas delas atendem também através de e-mails imediatos de casos que são urgentes, criando um vínculo precioso com milhares de pessoas, arrumando uma clientela bastante fiel. Por isso, é de suma importância ter anotados alguns telefones e e-mails que são de muito bom uso em casos como estes.
Depois de contratar um serviço especializado, dificilmente o encanamento dará problema de novo, a não ser que contrate uma meia boca.

Melhores Desentupidoras de São Paulo - SP

Maiores e Melhores Desentupidoras de São Paulo - SP


Nessa publicação do Guia de Desentupidoras, vamos fazer diferente, e listar as maiores Desentupidoras de São Paulo - SP. Essa lista foi gerada atravez das ferramentas do Google que listam as maiores e mais bem classificadas por todos os consumidores. Então abaixo listaremos as empresas que prestam serviço de Limpa Fossa, Desentupimento, Encanamento e Hidrojateamento em torno da grande região da cidade de São Paulo - SP.


Mas antes da listagem, vamos saber um pouco mais sobre a região do Jabaquara:

São Paulo é um município brasileiro, capital do estado de São Paulo e principal centro financeiro, corporativo e mercantil da América do Sul. É a cidade mais populosa do Brasil, do continente americano, da lusofonia e de todo o hemisfério sul. São Paulo é a cidade brasileira mais influente no cenário global, sendo considerada a 14ª cidade mais globalizada do planeta, recebendo a classificação de cidade global alfa, por parte do Globalization and World Cities Study Group & Network (GaWC). O lema da cidade, presente em seu brasão oficial, é "Non ducor, duco", frase latina que significa "Não sou conduzido, conduzo".

Fundada em 1554 por padres jesuítas, a cidade é mundialmente conhecida e exerce significativa influência nacional e internacional, seja do ponto de vista cultural, econômico ou político. Conta com importantes monumentos, parques e museus, como o Memorial da América Latina, o Museu da Língua Portuguesa, o Museu do Ipiranga, o MASP, o Parque Ibirapuera, o Jardim Botânico de São Paulo e a avenida Paulista, e eventos de grande repercussão, como a Bienal Internacional de Arte, o Grande Prêmio do Brasil de Fórmula 1, São Paulo Fashion Week e a São Paulo Indy 300.


Depois dessa breve introdução da história dessa grande cidade, vamos retornar ao assunto principal do nosso tópico: O guia para ajudar as pessoas da região de São Paulo - SP a localizarem uma desentupidora próximo da sua casa, condomínio ou trabalho. E se a sua região ainda não foi listada, envie uma sugestão para desenvolvermos essa lista para você.

Listagem: Desentupidora de São Paulo - SP


- Hidrojá Desentupidora

São Paulo - SP - 


- Hidromix Desentupidora e Detetizadora

São Paulo - SP - 

- Dedetizadora e Desentupidora Loremi

São Paulo - SP

- Desentupidora Fortaleza

 São Paulo - SP -

- Unybrasil Hidrojateamento e Hidrovacuo

- São Paulo - SP - 

- Desentupidora Suprema

Morumbi - São Paulo - SP - 

- Desentupidora Emergência

- São Paulo - SP -  Jardims - São Paulo - SP

- Desentupidora Maria Rosa 

 - Jardim Maria Rosa - São Paulo - SP 

- Desentupidora Jaragua

São Paulo - SP - 




Por favor, coloque nos comentários a sua região para incluirmos na nossa fila de listagens para que todos possam encontrar o desentupidor mais próximo da sua região.


Fontes: Google - Wikipédia
publicação do Guia de Desentupidoras

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Como desentupir um encanamento parcialmente obstruído

Há vários problemas de encanamento que precisam de reparo imediato, sendo que o principal deles são os entupimentos. Todo mundo sabe a inconveniência e a bagunça que acompanham um encanamento parcialmente obstruído e, mesmo assim, muitas pessoas esperam o cano entupir completamente antes de tomar uma atitude. Algumas vezes um entupimento pode ser corrigido com uma solução caseira bem simples.
Do que você vai precisar
Aqui está o que você vai precisar ter à mão na hora de desentupir um encanamento:
Para desentupir o ralo de uma pia, cubra a parte de borracha do desentupidor com água.
  • panos molhados
  • desentupidor
  • vaselina
  • produtos para desentupir
  • mangueira de desentupimento
  • balde
  • arame de cabide
  • escova de cerdas duras
Se o encanamento está moderadamente entupido, experimente esse produto caseiro: coloque 1/2 xícara de soda cáustica no encanamento e, em seguida, 1/2 xícara de vinagre. Tenha cuidado, pois os dois ingredientes interagem produzindo espuma e fumaça, por isso é bom deixar a tampa meio frouxa. Deixe o preparo agir por cerca de três horas antes que água possa correr por lá.
Agora, se você souber que o encanamento está parcialmente entupido por causa de gordura, experimente o seguinte: coloque 1/2 xícara de sal e 1/2 xícara de soda cáustica seguidos por uma chaleira de água quente. Deixe passar a noite assim.
Caso esses preparos caseiros não funcionem, experimente os passos a seguir:
1ª etapa. Cubra a saída de excesso de água do lavatório ou da banheira com panos molhados. A maioria das pias de cozinha não tem uma saída para excesso de água, mas se estiver em uma pia que fica lado a lado com outra, tampe o ralo da outra com panos molhados. Em casas com dois banheiros em quartos lado a lado, com um banheiro de costas para o outro, ambos podem estar conectados ao mesmo encanamento. Nesses casos, é necessário bloquear a outra pia tanto no ralo como na saída de excesso. Chuveiros dificilmente têm essas saídas de excesso, mas as banheiras sempre têm. Cubra todos eles com panos molhados para o desentupimento funcionar corretamente.

2ª etapa. Encha a pia com água suficiente para cobrir a parte de borracha do desentupidor. Passe uma camada de vaselina no bocal de desentupidor (para maior aderência). Deslize o desentupidor até a abertura do ralo e faça movimentos rápidos para cima e para baixo. Se você sentir a água subindo e descendo pelo ralo é porque está fazendo certo. É essa pressão de água para frente e para trás que pode eventualmente criar a força para deslocar o que estiver bloqueando o encanamento. Após ter repetido o movimento umas dez vezes e com bastante força, retire o desentupidor rapidamente. Provavelmente, a água irá escorrer pelo ralo. Mas, se não funcionar, repita a operação mais umas duas ou três vezes antes de tentar outro método.


3ª etapa. Se o desentupidor não funcionar, talvez seja hora de usar algum produto químico. No entanto, para encanamentos completamente bloqueados, é melhor não usar esses produtos, já que eles contêm agentes cáusticos que podem danificar algumas peças. Em vez deles, use uma mangueira de desentupir. Para usá-la, retire a tampa do ralo e insira a mangueira dentro da abertura. Conforme você coloca a mangueira dentro do encanamento, gire a alça um pouco, soltando e apertando o botão dela enquanto aprofunda a mangueira. Caso a mangueira esbarre em algo, puxe e empurre-a um pouco conforme gira a alça. Depois continue a girar a alça enquanto puxa a mangueira de volta vagarosamente.
Insira a mangueira na extensão do encanamento que entra na parede e vá empurrando a mangueira para dentro do encanamento.
4ª etapa. Se a mangueira não desentupir o encanamento, remova uma parte dos canos debaixo da pia, deixando a água do sifão cair em um balde. Use um arame de cabide em forma de gancho para tentar alcançar o entupimento. Se isso não funcionar, use a mangueira de desentupir. Vá enfiando a mangueira em direção à pia e ao cano de escoamento para remover o que está bloqueando a passagem de água.
Um entupimento perto do ralo da banheira pode ser desobstruído de várias maneiras.5ª etapa. Se o sifão não tiver uma tampa de saída, remova-o inteiro. A próxima seção fornece instruções completas sobre como retirar e colocar um sifão. Após ter retirado o sifão, limpe-o com arame de cabide e depois use uma escova dura com água quente e sabão. Coloque o sifão de volta. Se o entupimento não estava no sifão, insira uma mangueira na extensão do encanamento que entra na parede e continue a empurrá-la até que você atinja o bloqueio (você talvez não consiga, se o entupimento estiver na área do encanamento principal).
6ª etapa. Se o encanamento da banheira estiver entupido e o desentupidor não resolver o problema, use a mangueira no ralo. Se isso também não funcionar, retire a tampa da abertura de excesso de água e insira a mangueira lá.
Desentupindo ralos no chão e bloqueios no encanamento principal
Quando um ralo no chão, como os que temos em porões e chuveiros, estiver entupido, uma mangueira de jardim deve ajudar bastante, especialmente se o entupimento não estiver próximo à sua abertura. Ligue a mangueira em uma torneira, enfie a mangueira no ralo o máximo que puder e coloque panos molhados ao redor da mangueira na abertura do ralo. Depois, abra bastante a torneira e deixe a água fluir por um tempo.
Como impedir que o encanamento entupa
Dá para deixar seu encanamento desentupido e sem odores usando os preparados caseiros uma vez por semana. Combine uma xícara de soda cáustica, uma xícara de sal e 1/4 de uma xícara de molho tártaro. Misture os ingredientes e coloque tudo em uma jarra limpa e coberta. Coloque 1/4 de uma xícara da mistura dentro do ralo e adicione uma xícara de água fervente imediatamente. Aguarde dez segundos e então jogue água fria por cima ou dê descarga. Jogar uma grande quantidade de água fervente uma vez por semana também funciona muito bem.
Se achar que o entupimento está no encanamento principal, localize a saída dele. Ela costuma ter o formato de Y e fica perto do cano principal ou no local em que o encanamento sai do prédio. Coloque um recipiente grande embaixo da saída e coloque vários panos e papéis ao redor do local para absorver o excesso de água.
Com o uso de uma chave de tubos, desaperte lentamente a tampa da saída na direção anti-horária, tentando controlar o fluxo de água que sai. Assim que o fluxo tiver parado e que você tenha limpado todo o excesso de água do chão, insira a mangueira para remover fragmentos que estiverem lá, dentro do encanamento.
Se você ainda não tiver conseguido localizar o entupimento, procure no sifão da casa. Trata-se de um cano em forma de U instalado embaixo da casa. Para localizá-lo, encontre duas tampas de saída adjacentes no chão, caso o encanamento principal passe por baixo do assoalho. Mais uma vez, coloque papéis e pedaços de pano ao redor do local antes de abrir a saída mais próxima do esgoto.
Se o entupimento estiver neste sifão ou entre o sifão e a saída do encanamento principal, você vai conseguir resolver o problema. Mas se a água começar a sair do sifão enquanto você o solta, verifique rapidamente todo o sifão com uma mangueira. Se conseguir desentupir de forma rápida, vá em frente. Caso não consiga, coloque a tampa do sifão de volta e chame um profissional para fazer o serviço.
que é um cano em forma de Y próximo ao encanamento principal
ou no local em que o encanamento sai do prédio
Há um tipo de entupimento que não pode ser resolvido com um desentupidor ou com uma mangueira: quando o encanamento principal está fora da casa ou quando um encanamento no solo foi bloqueado por raízes de árvore que se infiltraram nas junções de canos. A melhor solução neste caso é uma mangueira elétrica ou um esquadrinhador elétrico, que é inserido no cano e corta as raízes enquanto se move. É possível alugar uma mangueira elétrica em uma loja de ferramentas. Enfie a mangueira na saída mais próxima ao entupimento e, quando a ponta do equipamento bater nas raízes, vai sentir um puxão no cabo. Continue enfiando a mangueira lentamente até sentir que ela consegue passar e repita o processo.
O sifão principal tem o formato de U e fica embaixo da casa.
2006 Publications International, Ltd.
O sifão principal tem o formato de U e fica embaixo da casa. Para localizá-lo, encontre
duas saídas adjacentes no chão do porão. Para alcançar um entupimento entre o sifão e
a saída principal, remova a tampa mais próxima à saída principal.
Remova o cabo lentamente e deixe a água correr de uma mangueira, pelo cano, para limpar os restos das raízes. Antes de devolver a mangueira elétrica, coloque a tampa da saída de volta e dê descarga em algum banheiro várias vezes. Quando tiver certeza de que o encanamento não tem mais raízes, limpe a mangueira.
Como mencionamos, o sifão é uma parte integrante do seu encanamento. Por isso, na próxima seção, vamos mostrar como trocar um sifão.

domingo, 31 de maio de 2015

que é Epicondilite na rosca direta – e como prevenir a dor no meio do braço ?

Epicondilite na rosca direta – como prevenir?

Dor irradiando no antebraço durante a execução da rosca direta ou scott pode ser indício de epicondilite.

A rosca direta é um dos exercícios mais tradicionais e mais utilizados para ganho de força e massa muscular principalmente no treino de bíceps, uma vez que, esse músculo se torna agonista (ou seja, é ele o agente principal na execução do movimento) nesta ação, e também é ele o responsável pela flexão de ombro e cotovelo e a rotação superior do antebraço. Este exercício pode ser feito em barra reta ou em W e possibilita o uso de diferentes cargas de acordo com o tipo físico da pessoa que está treinando. A barra reta afeta um pouco mais a articulação do cotovelo, mas atinge o bíceps em sua totalidade. No entanto, a barra W modifica a angulação articular, reduzindo minimamente a tensão do tendão, mas aumentando também a tensão e angulação do punho, e diminuindo o alcance muscular ou até mesmo focando em uma parte específica do músculo, sendo assim, as duas formas tem seus benefícios e descompensações. O recrutamento muscular excessivo e alguns erros na execução deste exercício podem implicar em diversas lesões, entre elas, a epicondilite.

epicondilite na rosca direta dor no bracoO que é epicondilite?

Epicondilite é uma inflamação geralmente acompanhada com micro rupturas dos tendões inseridos nos epicôndilos (partes específicas do osso) do cotovelo, ela ocorre geralmente por esforços repetitivos e por excesso de uso articular, com sobrecarga dos tendões, que é o que ocorre, muitas vezes, na rosca direta. Causa dor local, sensibilidade, muitas vezes edema e vermelhidão. A dor da epicondilite pode irradiar para cima ou para baixo, dependendo do grau da inflamação e ela pode aparecer em movimentos da mão e do punho, como por exemplo, abrir um pote ou carregar sacolas. A dor se inicia leve, mas com a continuidade do esforço, ela vai piorando e se torna sim incapacitante.
Existem dois tipos de epicondilite: a lateral e a medial. A lateral é quando a inflamação se encontra no epicôndilo lateral (ou seja, com os braços esticados à frente do corpo, é aquele que está voltado para o lado de fora do cotovelo, em linha reta para baixo, chega ao dedo mínimo), e este também é muito conhecido como cotovelo de tenista, porque é muito comum os atletas deste esporte possuírem essa patologia. Também é o tipo de epicondilite mais encontrado na população em geral, por ser um pouco mais instável do que a medial, e assim mais suscetível a lesões. A epicondilite medial está no epicôndilo medial (se localiza próximo ao lateral, mas voltada internamente no cotovelo) e esta lesão é conhecida como cotovelo de golfista, por também ser comum nesse esporte.

Tratamento da epicondilite

O tratamento é gradual, uma vez que o tendão, por ter pouca vascularização (sem aporte sanguíneo, é de difícil nutrição, o que impede os reagentes de chegarem até o local e dissiparem a inflamação, não facilitando sua rápida regeneração), traz resultados mais lentos. É imprescindível um período de repouso, com tratamento medicamentoso e fisioterapêutico, podendo até chegar à imobilização do membro ou processo cirúrgico.
Leia também:
Evitando Lesões durante a Musculação
A prevenção da epicondilite na rosca direta
Aquecimento: inicialmente, aquecimento antes da rosca direta é essencial, pois é necessário preparar o corpo. Caso contrário, o tendão irá sofrer um tensionamento abrupto e excessivo, o que facilita o aparecimento das micro rupturas.
Cargas: devemos tomar muito cuidado com a carga na hora do treino. Ela deve ser aumentada lenta e gradualmente para não sobrecarregar a articulação.
Cotovelos: eles devem se manter imóveis durante todo o exercício. Ao movimentá-los o exercício não irá trazer os efeitos desejados, pois sua ação muscular é diminuída, e ainda contribuirá para o início das micro-lesões tendinosas.
Postura: sim, a postura também pode prevenir a epicondilite. Aliás, não adianta treinar bíceps, se os músculos estabilizadores da coluna não estão fortes o suficiente para sustentar seu corpo em exercícios mais pesados como este. A coluna deve estar ereta e é importante não compensar a força curvando-a. A postura correta vai possibilitar a melhor estabilização e manutenção do cotovelo durante o movimento, facilitando também a mecânica do exercício.
Intensidade do movimento: também é um fator essencial, tanto para a melhor efetividade muscular do exercício quanto para prevenir possíveis lesões. Quanto mais lento for, maior o período de tempo de ativação e solicitação muscular, ou seja, resultados mais rápidos. Isso também permite a maior estabilidade do cotovelo.
Devemos sempre estar atentos ao movimento que estamos fazendo, é muito mais difícil adquirir uma lesão quando estamos devidamente preparados e sabemos o que e como fazer, e tudo isso, claro, sempre em conjunto com acompanhamento profissional.NotaA epicondilite não ocorre apenas na execução do exercício de rosca direta, há relatos também do aparecimento da inflamação na execução da rosca scott. O procedimento para se evitar são os mesmos indicados na rosca direta, além da troca da barra reta pela a barra em W.

que é REPOSIÇÃO DE TESTOSTERONA é indicada para falta de energia, fadiga e tristeza

REPOSIÇÃO DE TESTOSTERONA

Drauzio Varella
Os níveis circulantes de testosterona caem com a idade. O declínio começa ao atingirmos a maturidade e prossegue à medida que envelhecemos, mas a velocidade de queda é muito variável. Alguns homens com mais de setenta anos mantêm níveis próximos aos dos jovens, enquanto outros já apresentam concentrações baixas aos quarenta.
As alterações físicas e comportamentais causadas por essas variações fisiológicas levam à diminuição da massa óssea, da massa
muscular e da força física, ao acúmulo de tecido adiposo, fadiga e tendência à depressão e à piora da função sexual.
Como esses distúrbios são indistinguíveis do próprio processo de envelhecimento, é razoável supor que possam ser corrigidos por meio da administração de testosterona, à semelhança da reposição de hormônios femininos na menopausa.
As dificuldades estão na inexistência de critérios bem definidos para caracterizar o hipogonadismo nessa faixa etária, na dúvida sobre a eficácia do tratamento e na possibilidade de efeitos indesejáveis, como o aumento do risco de câncer de próstata.
Acabam de ser publicados dois estudos que procuram esclarecer essas questões. O primeiro foi realizado com 3219 homens de 40 a 79 anos, em oito países europeus, para estabelecer a relação entre sintomas e níveis de testosterona.
De uma lista inicial de 32 sintomas possivelmente associados à queda dos níveis de testosterona, apenas nove confirmaram guardar relação direta com ela: três deles ligados à sexualidade (frequência diminuída de ereções matinais espontâneas, de pensamentos eróticos e disfunção erétil), três sintomas físicos (dificuldade de praticar exercícios como correr ou levantar objetos pesados, incapacidade de andar mais de 1 km e de ajoelhar e
levantar sem ajuda) e três sintomas “psicológicos” (falta de energia, fadiga e tristeza).
Os autores sugerem que o diagnóstico de hipogonadismo nos mais velhos deve levar em conta não apenas os níveis diminuídos de testosterona total (abaixo de 3,2 ng/mL), mas também a presença dos três grupos de sintomas citados.
Usar apenas o critério clínico é desaconselhável,  porque mais de 25% dos participantes com queixas de dificuldades sexuais  apresentavam concentrações normais de testosterona, mostrando que a relação entre causa e efeito não é clara.
O segundo estudo foi conduzido por um grupo da Universidade de Boston entre homens com limitações de mobilidade, que apresentavam níveis baixos de testosterona (abaixo de 3,5 ng/mL), com a finalidade de avaliar se a reposição hormonal seria capaz de aumentar a massa muscular e melhorar a movimentação.
Foi planejado para incluir 252 homens com pelo menos 65 anos, com alta prevalência de doenças crônicas, portadores de restrições
definidas, como a impossibilidade de andar mais de dois quarteirões planos ou subir dez degraus.
Os participantes foram divididos ao acaso em dois grupos: o primeiro recebeu aplicações transdérmicas diárias de um gel contendo testosterona; os demais aplicavam na pele um gel placebo.
No grupo tratado com testosterona houve aumento significativo da força muscular nas pernas, nos braços e na capacidade de subir
escadas. Os níveis de hemoglobina aumentaram, bem como os das frações HDL e LDL (“bom” e “mau” colesterol, respectivamente), mas surgiram mais complicações cardíacas.
No grupo dos 106 homens tratados com testosterona, dez
sofreram complicações cardíacas, contra apenas um do grupo-placebo. Essas  ocorrências fizeram o Comitê de Segurança interromper o estudo. Os eventos cardiológicos foram de intensidade variável e não obedeceram a um padrão definido. Como o número deles foi pequeno, não é possível excluir a possibilidade de que tenham ocorrido por acaso, uma vez que o grupo já sofria de doenças crônicas.
Esses resultados são surpreendentes. Vários trabalhos com números bem maiores de participantes não detectaram aumento do risco de doenças cardiovasculares associadas à reposição.
A administração de testosterona deve ser abandonada em homens mais velhos com hipogonadismo? Não, mas deve ser feita com cuidado, cuidado redobrado naqueles que sofrem de hipertensão, diabetes, doenças cardíacas e que apresentam limitações de mobilidade.

COMO A TESTOSTERONA É USADA

Testosterona Musculação

COMO A TESTOSTERONA É USADA

Os fisiculturistas elevam os níveis de testosterona em ciclos para minimizar os efeitos colaterais. A dosagem e a duração do ciclo varia dependendo da individualidade biológica de cada atleta, e da quantidade de músculos que ele pretende construir. 

TESTOSTERONA E EFEITOS COLATERAIS

A testosterona afeta homens e mulheres de forma diferente, e existem efeitos de curto e longo prazo.
Nos homens, a aplicação de testosterona provoca vários problemas, incluindo acne, diminuição da produção de esperma, ginecomastia, aumento do colesterol ruim, diminuição do colesterol bom, pressão arterial elevada, problemas na próstata, encolhimentos nos testículos e problemas hepáticos. 
As mulheres experimentam alguns problemas similares aos vistos nos homens, como acne, pressão elevada e problemas renais, mas além disso ficam com características masculinas mais acentuadas, como o engrossamento da voz, calvície, crescimento de pelos na face e no corpo. A testosterona também pode causar perda de tecido mamário, aumento do clitóris e problemas de fertilidade. Muitos desses efeitos são irreversíveis.
Efeitos a longo prazo incluem câncer, insuficiência hepática, problemas neurológicos, doenças cardíacas, problemas com o peso, e irritações mais frequentes. 

CONCLUSÃO

A testosterona realmente aumenta os níveis de músculos e força, e isso atrai muitas pessoas comuns e competidores. Porém, os efeitos colaterais fazem com que o uso seja muito arriscado. 
O uso de níveis não naturais de testosterona não é recomendado pelo blog. Se você quer contar com os benefícios da testosterona sem correr os riscos que vimos acima, procure métodos naturais. Claro que os resultados não serão os mesmos obtidos com níveis acima da média, porém sua saúde agradece!
No link abaixo você encontra um artigo que mostra diversas maneiras de aumentar os níveis de testosterona naturalmente. 
- See more at: http://definicaototal.com.br/nutricao/testosterona-na-musculacao/#sthash.2NO7h2L5.dpuf